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ヨ-ガ…夜のコ-スに行って来ました。

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いつも 行っているロイヤルヨ-ガセンタ-です。

床暖房なので、冬でも暖かくって良いですよ~

奥の方が、鏡になっているので、体系の変化が…ああああああ。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

昼のコ-スにも行きますが、夜のコ-スも以外に良いです

ハタヨ-ガなので…次から次へとポ-ズ、リラックス、ポ-ズ やってます。

たまに…そのまま寝てしまいそうになる自分が怖い\(;゚∇゚)/

マツムラ健康館

http://www.yoga-japan.co.jp

松村先生のブログ→真面目な先生の為になるブログです。

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